Không phải ai cũng biết chăm sóc da mặt buổi tối

Ban đêm là khoảng thời gian vàng cho làn da nghỉ ngơi và hồi phục. Chính vì vậy việc chăm sóc da mặt buổi tối vô cùng quan trọng. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mặt buổi tối đúng cách

Vì sao cần chăm sóc da mặt buổi tối

Buổi tối là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, làn da cũng cần được thư giãn. Bởi vậy, việc chăm chỉ làm sạch và sử dụng các sản phẩm dưỡng da mỗi tối là rất quan trọng.

Khi chúng ta ngủ, các tế bào sẽ dần đi vào trạng thái hồi phục những hư tổn. Đây là một quá trình tự nhiên và lặp lại mỗi ngày trong giấc ngủ. Tuy nhiên, nàng không thật sự thấy được quá trình hồi phục này. Do làn da bị hư tổn quá nhiều so với tốc độ hồi phục. Vì vậy, Chăm sóc da mặt buổi tối chính là một cách hỗ trợ và thúc đẩy toàn bộ quá trình hồi phục da.

Các bước chăm sóc da mặt buổi tối đúng cách

Dưới đây là những bước chăm sóc da đúng cách và đầy đủ nhất mà Authentic tổng hợp giúp các bạn.

Lưu ý: mỗi bước dùng sản phẩm cách nhau từ 2-3 phút. Vỗ nhẹ mặt hoặc massage nhẹ nhàng qua mỗi bước.  Điều này giúp các tinh chất dưỡng da có thể thấm sâu hơn.

Bước 1: Double cleansing (Tẩy trang + rửa mặt)

Chăm sóc da mặt buổi tối

Bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mặt buổi tối đó là làm sạch da mặt.

Vào buổi sáng chỉ cần rửa mặt, nhưng buổi tối cần thêm bước tẩy trang nữa. Ngay cả khi chỉ dùng kem chống nắng thì bạn vẫn cần tẩy trang. Thông thường, các nàng chỉ có một bước làm sạch da mặt buổi tối đó là rửa mặt. Không thể lấy đi hoàn toàn bụi bẩn cũng như lớp dầu make up trên mặt sau một ngày dài. Điều này sẽ gây mụn và cản trở da mặt hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da.

Đầu tiên dùng dầu/kem/nước tẩy trang để lấy đi hết lớp trang điểm sau đó dùng sữa rửa mặt để rửa lại cho sạch. Có thể tẩy trang bằng các loại dầu tự nhiên như dầu olive, dầu dừa, dầu hạt nho… hoặc sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da của mình (cleansing oil, cleansing cream, makeup remover cleansing water…) từ các hãng mỹ phẩm uy tín. Sau đó dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ làm sạch lại một lần nữa.

Tip: Dầu tẩy trang thích hợp cho da khô và nước tẩy trang thích hợp cho da dầu

Có 1 bước cleansing không phải làm hàng ngày, nhưng nên làm mỗi tuần 1 lần, ngay sau bước double cleansing, đó là tẩy tế bào chết. Nếu bạn không muốn làn da bong tróc sạm màu thì nhớ tẩy da chết mỗi tuần đấy nhé.

Bước 2: Chăm sóc da mặt buổi tối bằng Toner (nước cân bằng da)

Chăm sóc da mặt buổi tối

Sau khi rửa mặt, bạn cần cân bằng lại độ pH của da. Và Toner (Nước Hoa Hồng) sẽ đảm nhận chức năng đó. Độ pH của da được cân bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn.

Toner của các hãng mỹ phẩm Âu Mỹ thường kiêm cả tác dụng làm sạch nên thường chứa cồn. Nhưng toner của Hàn thường dịu nhẹ và alcohol-free (không cồn). Nếu bạn đã double cleansing rồi thì nên chọn loại toner alcohol-free nhé.

Bước 3: Chăm sóc da mặt buổi tối bằng Mask (Mặt nạ)

Chăm sóc da mặt buổi tối

Một tuần các nàng nên đắp mặt lạ 1-2 lần. Nó giống như 1 bữa thưởng cho làn da, giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Bạn có thể dùng các nguyên liệu thiên nhiên như các loại bột (yến mạch, cám gạo, đậu đỏ, nghệ, trà xanh…), với mật ong, sữa chua, hoa quả hoặc các loại mask đặc trị của hãng mỹ phẩm uy tín.

Bước 4: Spot Treatments (Đặc trị)

Chăm sóc da mặt buổi tối

Không phải ai trong số chúng ta cũng may mắn sở hữu làn da không tì vết. Vì vậy hầu như mọi người đều cần ít nhất 1 sản phẩm đặc trị để “tạm biệt” những đốm khuyết điểm như mụn, vết thâm, sẹo lõm, nám, tàn nhang.

Các sản phẩm đặc trị có thể là serum hoặc treatment. Serum là các dạng tinh chất dưỡng da, thành phần nhiều chất chống oxi hóa hoặc chỉ có một số chất nhất định để khắc phục từng vấn đề da. Treatment lại là các sản phẩm thiên về trị mụn, nếp nhăn, hoặc các vấn đề chuyên sâu hơn.

Sau khi đắp mặt nạ chính là bước phù hợp để sử dụng các sản phẩm đặc trị.

Bước 5: Chăm sóc da mặt buổi tối với Essence/ Serum/ Ampoule

Chăm sóc da mặt buổi tối

Tiếng Việt gọi chung là “huyết thanh” hay “tinh chất”.

Làn da có 3 lớp là thượng bì (phần bề mặt da mà chúng ta hay sờ), trung bì (lớp ở giữa) và hạ bì (lớp da dưới cùng). Các loại kem dưỡng chỉ hoạt động được trên lớp thượng bì. Serum mới chính là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận hạ bì để nuôi dưỡng làn da thực sự của bạn. Vì vậy để duy trì sự trẻ trung tươi mới của làn da từ sâu bên trong thì serum là bước tuyệt đối không thể thiếu được.

Bạn có thể dùng nhiều loại serum phục vụ các nhu cầu dưỡng da khác nhau như câp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa… Dùng các tinh chất này chồng lên nhau theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Đây là bước bạn có thể thêm/bớt tùy khẩu vị, nhu cầu của làn da. Bạn có thể chỉ cần 1 loại serum, nhưng có thể dùng 2-3 loại nếu bạn muốn. Giữa mỗi loại nên cách nhau 5-7 phút để dưỡng chất kịp thấm vào da.

Bước 6: Cấp ẩm da mặt bằng Emulsion/ Lotion

Chăm sóc da mặt buổi tối

Emulsion hay lotion chính là sữa dưỡng dạng lỏng. Để có một làn da luôn sáng bóng như có 1 lớp nước mỏng bao phủ, thì việc cấp nước làm ẩm cho da vô cùng quan trọng. Làn da khô sạm vì thiếu nước thật chẳng hấp dẫn tí nào. Vì vậy bạn đừng quá xem nhẹ bước này nhé.

Bước 7: Eyes Cream (Kem dưỡng mắt)

Chăm sóc da mặt buổi tối

Da bắt đầu lão hóa từ năm 21 tuổi, chỉ là ta chưa thực sự nhận ra mà thôi. Để kéo dài vẻ trẻ trung thì việc chống lão hóa từ sớm là điều thực sự cần thiết. Và trên khuôn mặt, nơi đầu tiên thể hiện dấu hiệu của tuổi tác chính là đôi mắt.

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, bạn nên dùng một loại kem dưỡng chứa thành phần dịu nhẹ không gây kích ứng nhưng vẫn phải chứa các chất chống nhăn, chống thâm quầng để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm nhé.

Bước 8: Khóa ẩm bằng Moisturizer/ Cream/ Face Oil

Chăm sóc da mặt buổi tối

Cream sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi khỏi da.

Serum chỉ ngấm sâu và dưỡng ở tầng dưới của da. Còn cream mới là chất dưỡng ẩm cho bề mặt da mềm mại. Hơn nữa, kết cấu của serum nhỏ và nhẹ để có thể ngấm sâu nên nó cũng có 1 đặc tính là rất dễ bay hơi. Nếu bạn chỉ bôi serum mà không có cream hay oil để khóa lại thì sau 2h serum sẽ bốc hơi sạch sẽ và chẳng còn lại tý tác dụng nào cả. Vì vậy, buổi tối tuyệt đối không nên quên bước chủ chốt này nếu bạn không muốn công sức bôi các bước dưỡng da trước đó trở thành công cốc.

Bạn nên cân nhắc giữa bước Oil face (các loại dầu thực vật như dầu hạnh nhân, jojoba, dầu hạt nho…) và Cream. Có thể dùng cả 2, hoặc chỉ dùng 1 trong 2 bước nếu bạn cảm thấy da đủ ẩm và không cần thiết phải dưỡng ẩm nhiều như vậy.

Bước 9: Sleeping Mask (Mặt nạ ngủ)

Chăm sóc da mặt buổi tối

Đây là lớp màng cấp nước cấp ẩm bảo vệ và tái tạo làn da suốt cả 1 đêm dài. Bạn có thể dùng 2-3 lần/tuần, thậm chí dùng mỗi tối nếu cảm thấy da không bị quá bội thực.

Bước 10: Chăm sóc da mặt buổi tối bằng cách đi ngủ sớm

Chăm sóc da mặt buổi tối

Ngoài các bước chăm sóc da mặt trên, ăn khỏe mạnh, ngủ đủ giấc cũng là điều vô cùng cần thiết. Dù có bận rộn thì bạn cũng nên cố gắng đi ngủ trước 23h. Đây là khoảng thời gian các tết bào trong cơ thể đào thải độc tố và hấp thu dưỡng chất. Một giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

Hỏi và đáp (0 bình luận)